人間ドック学会と大阪城のスズメと鳥枯れのハクセキレイ

　大阪国際会議場で８月24日(木)〜25日(金)に開催された第52回日本人間ドック学会に参加した。私がサポートした発表は２演題だった。一つは保健師発表の、特定保健指導によるメタボ離脱に関する演題で、保健指導でメタボ離脱できた受診者は、目標の見えやすいメタボ軽症者で、食事に加えて運動により大きく改善した群であることを明らかにした。もう一演題は当院の管理栄養士による発表で、人間ドック受診者の食習慣や嗜好調査により、腹八分目を意識していること、外食が少ないことが肥満や血清脂質と関係していること、飲酒喫煙習慣が血圧や血清脂質に影響していることを明らかにした。内服治療者でも健常受診者でも同様の影響がみられたことから、内服治療の有無に関わらず食習慣や飲酒喫煙の是正の必要性が確認された。善玉コレステロールは非喫煙者、禁煙者、喫煙者の順に低下していたが、飲酒頻度が多いほど増加していた。善玉コレステロールが低いときは、たばこを止めることと適量の飲酒が勧められる。酒は百薬の長の一面がここにある。
　学会の昼休み時間に大阪城へいってみた。暑い、天守閣まで歩いただけで汗だくだ。
【大阪城天守閣】

スズメが寄ってくるので、かき氷の滴を落とすと足もとまでやってきてすすっていた。都会のスズメはヒトに慣れている。
【大阪城のスズメ】

Nikon CoolPix p90

８月26日(土)pm1:55関西空港から旭川行きのANAは出発が少し遅れた。大阪の天候は良かったが、２時間くらい後から豪雨となったらしい。

機内モードiPhone 4にて

８月28日(日)朝の東部中央公園。スズメたちがくつろぐなか、２羽のハクセキレイがやってきて少しずつ近づいてきた。スズメはハクセキレイが嫌いでもないが好きでもないようだ。
【ハクセキレイとスズメ】

【ハクセキレイ♀(?)】

【ハクセキレイ♂】【セグロセキレイ】

Canon EOS X3 250mm zoom

【追記】最後の写真はセグロセキレイでした。お詫びして訂正します。まっちゃん様ありがとうございました。2011/08/30

タグ：スズメ ハクセキレイ 人間ドック学会 北海道 大阪城 東部中央公園 旭川 医学

コメント 9

大阪城あたりは確か有名な探鳥スポットだった様な...
でもこの時期はいませんよね。
最後のはセグロセキレイみたいですね。
by まっちゃん (2011-08-30 12:43) 

ホントだ〜！すいません、直しときます。ご指摘ありがとうございます。
by kinda (2011-08-30 18:21) 

こんにちは！セキレイのつぶらな瞳がかわいいですね♪
by TAMA (2011-08-31 12:50) 

はい！できれだけ撮った写真の中から眼のよくでているのを選ぶようにしてます。コメントありがとうございました。
by kinda (2011-08-31 20:39) 

確かにお目目がクリっとしてて可愛いですね＾＾
by 美美 (2011-09-03 17:23) 

距離が遠いときや目が影に入ると平坦な黒い感じの眼になってしまいます。できるだけ近づいて撮影してます。
by kinda (2011-09-04 01:23) 

酒は百薬の長、心強いです
でも、タバコが・・・問題
by silverag (2011-09-04 09:04) 

善玉は多いですが、悪玉も多いので、酒はほどほどにして、クレストールを
飲み続けることにします。メバロチンより効くようですし。
by 春分 (2011-09-04 23:08) 

>silveragさん
酒は過剰になりますと中性脂肪上昇や血圧上昇がみられますので、あくまで適量が勧められます。一方、タバコは良いことは何もないというのが正しいと思います。

>春分さん
上の記事は、食習慣や嗜好の違いによる検査値の傾向を示すものです。薬のような速効性があるわけではありません。HDL-コレステロールを上昇させる薬剤はありません（クレストールやリバロには多少上昇効果はあるようですが）。その意味で、禁煙、運動、適量の飲酒、牛乳などの乳製品の摂取が有用です。
by kinda (2011-09-04 23:35)